Te recenseren Samenvatting: Hormonen, ze zijn vaak de zondebok wanneer we ons even niet 100% voelen. Nog veel te vaak worden hormonale klachten zo onder de mat geveegd of gesust met een pilletje, alsof het kleine parasieten zijn die we vooral moeten ...

Te recenseren! In 'Sexual selfcare' helpt Isabella Machinè je met oefeningen en meditaties te verbinden met je eigen seksualiteit, voor meer zelfvertrouwen en plezier in de intieme relatie met jezelf en anderen. Seks is een algemene...

Te recenseren! ‘Ik raad je dit boek ten zeerste aan. […] Het beste dat ik ooit heb gelezen. Het kan je leven veranderen.’ – Uit het voorwoord van Carol S. Dweck Heb je weleens het gevoel dat je niet goed genoeg, niet slim genoeg of niet getalenteerd ...

Te recenseren! In 'Ademen tot in je ziel' geeft Marleen van den Hout je handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden. Dit luisterboek brengt alle ademwijsheid bij...

Te recenseren! 'Het celgeheugen' van Luis Angel Diaz neemt je mee naar de bron van heling: bevrijd je van oude en onderdrukte pijn Wist je dat veel pijn en ongemak ontstaat door verstoringen of blokkades in je body-mindsysteem? Dit is meestal het...

Te recenseren! In dit nieuwste deel in de serie Masterclass leidt de wereldberoemde spirituele leraar en internationale bestsellerauteur Don Miguel Ruiz je door het pijnlijke proces van het omgaan met verdriet en rouw. Wanneer een geliefde overlijdt ...

Te recenseren! Eliane Bernhard vertelt in 'Deep Relax' hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij geestelijke en lichamelijke klachten. Dit is haar levensverhaal. Inclusief verwijzing naar passende meditaties. Ben je op zoek naar een duurzame...

Te recenseren! Dit bevrijdende boek leert je hoe ook jij meer van seks kunt genieten. Hoe komt het dat seksueel genot voor vrouwen vaak ver te zoeken is – en hoe kunnen we dat veranderen? Diep ingesleten culturele mythes over vrouwelijke lust,...

Te recenseren! Hoe voer jij een gesprek als ongewenst gedrag zich op de werkvloer voordoet? De praktische tips en technieken in dit boek vergroten jouw handelingsperspectief bij de aanpak van ongewenst gedrag. Fysiek geweld, ongevraagde...

Te recenseren! Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer...